Elke dag schenk ik vele malen kopjes thee in. Na jaren ervaring lukt het mij meestal om niet te lekken, maar nog steeds niet altijd. Eerder deze week, toen het weer eens niet lukte zonder te morsen, drong er plotseling iets tot mij door: hier valt meer van te leren dan het schoonhouden van je tafel.
Wanneer je te snel schenkt, loopt de thee vaak langs de rand van de pot en ontstaat er een klein stroompje van gemorste druppels. Aan de andere kant, wanneer je te langzaam schenkt, kan de vloeistof zich ophopen bij de tuit en dezelfde onhandige lekkage veroorzaken.
Beide situaties vragen om iets wat we vaak vergeten in ons drukke dagelijks leven: geduld, balans en aandacht. Net als in veel andere aspecten van het leven, is er een middenweg die je moet vinden. Niet te snel, niet te langzaam, maar precies goed.
Het vinden van de juiste balans
Om een kop thee zonder morsen in te schenken, vereist het dat je aandachtig aanwezig bent bij de handeling. Niet gedachteloos het water in het kopje laten glijden, maar met een zekere concentratie en beheersing de snelheid en richting van de theepot controleren. Het kan even duren voordat je precies de juiste manier vindt om te schenken. Sommigen ontdekken bijvoorbeeld dat het helpt om de tuit iets dichter bij het kopje te houden en een lichte hoek aan te houden voor een soepele stroom.
Het is de balans tussen te veel en te weinig, tussen te snel en te langzaam, die het verschil maakt. Wanneer je de juiste balans hebt gevonden, merk je dat de thee vloeiend van de pot naar het kopje stroomt, zonder gemors of ongemak
Geduld en bewustzijn in kleine dingen
Thee schenken is een oefening in geduld, en zoals bij veel dagelijkse handelingen, wordt het vaak over het hoofd gezien. Toch kan het je, wanneer je er wat tijd voor neemt, helpen om bewuster te worden van hoe je omgaat met verschillende dingen en hoe je dit eventueel kunt verbeteren.
Hoe vaak haasten we ons door dingen heen, in plaats van even stil te staan bij het moment? Of het nu gaat om het schenken van thee of het nemen van een pauze, geduld en aandacht kunnen helpen om onze ervaring intenser en aangenamer te maken.
De theeceremonie als inspiratie
In veel culturen, zoals in Japan, is het schenken van thee onderdeel van een diepgaande ceremonie. Hier staat het hele ritueel symbool voor rust, balans en aandacht. Elke beweging is doordacht, en elke handeling heeft een doel. Hoewel onze dagelijkse theemomenten over het algemeen niet zo plechtig zijn, kunnen we toch iets leren van deze ceremonieën: zelfs in de kleinste handelingen kunnen we geduld en rust vinden.
Je zou het lekken van thee bij het inschenken misschien ook als een signaal kunnen zien: je bent uit balans / ongeduldig, wat is er aan de hand en wat kun je er aan doen?
Peet
